Vienas sveikiausių būdų įveikti stresą Kiekvieno žmogaus gyvenime iškyla tam tikrų stresinių situacijų. Tai gali būti buitinės ar finansinės problemos, nesutarimai su antrąja puse, įtampa, kylanti darbe ir studijų metu, artimo žmogaus ar augintinio netektis ir daugybė kitų. Kai kurie žmonės tokiais atvejais kreipiasi į psichologą, kiti imasi vaistų, treti – sporto, ketvirti – žalingų […]